海帶綠豆沙 材料:綠豆、海帶、陳皮、冰糖 材料準(zhǔn)備:綠豆洗凈用水浸一個(gè)小時(shí),海帶泡開洗凈切絲(我切粗絲是想口感好一點(diǎn)) 做法: 1、清水下鍋煮沸。 2-3、水沸后下陳皮、綠豆,轉(zhuǎn)中火煲約半小時(shí)左右。 4-5、這時(shí)綠豆的外殼基本能脫出來(lái)并浮上面,用勺子將綠豆殼撈起來(lái)。 6、繼續(xù)中火煲15-20分鐘。 7、這時(shí)綠豆已煲得差不多,下海帶繼續(xù)煲十分鐘左右。 8-9、下冰糖調(diào)味,待糖完全溶解后熄火。 |
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