翡翠炒飯![]() 配料:鹽,油,料酒,味精 做法: 1.菠菜洗凈,放在鍋中焯水,去掉菠菜中的草酸 2。在涼水里泡一會。 3撈出后切成小段 4.放入攪拌機中打成泥狀,倒入空碗 5.舀適量的菠菜汁在米飯上 6.拌勻,靜置5分鐘 8.放少許油,倒入蛋液煎熟,用心型模具印二個心形出來備用 9另起油鍋,倒入泡好的米飯炒 10.加適量的鹽調(diào)味 11.加少許料酒提香 12.炒至米飯干松有香味溢出,加味精提鮮,裝盤,放上心形的蛋餅即可食用 |
|
翡翠炒飯![]() 配料:鹽,油,料酒,味精 做法: 1.菠菜洗凈,放在鍋中焯水,去掉菠菜中的草酸 2。在涼水里泡一會。 3撈出后切成小段 4.放入攪拌機中打成泥狀,倒入空碗 5.舀適量的菠菜汁在米飯上 6.拌勻,靜置5分鐘 8.放少許油,倒入蛋液煎熟,用心型模具印二個心形出來備用 9另起油鍋,倒入泡好的米飯炒 10.加適量的鹽調(diào)味 11.加少許料酒提香 12.炒至米飯干松有香味溢出,加味精提鮮,裝盤,放上心形的蛋餅即可食用 |
精彩評論